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香港大學芮靖洋:注重基礎 逐步提高

2019.08.06

本期學霸:芮靖洋

畢業中學:馬鞍山市第二中學

目前就讀:香港大學

高考總分:684分

(口述 芮靖洋)


三年前,剛剛進入馬鞍山市第二中學的我,通過了重重選拔,如愿以償地進入了創新人才理科實驗班進行我高中三年的學習。由于從小便對物理有著濃厚的興趣,高一剛開始,我便決定走物理競賽這條路。

兩年競賽——夯實基礎,穩扎穩打

我的物理競爭之路可以說并不怎么順利。高一剛開始,滿腔熱忱的我便在學習之余找出時間看物理競賽的書籍。我可謂是初生牛犢不怕虎,繁多的知識點我淺嘗輒止;諸多很有意義的經典習題,我往往是簡單思考便開始下筆,做不出來就直接看解析,很快我便做完了幾本厚厚的競賽書籍。見過很多難題的我變得有些眼高手低,對于競賽課上老師講的許多基礎題目都不屑一顧。到高一寒假幾次考試練習時,我發現自己許多見過的題目再做時都似懂非懂,沒見過的就連一些偏基礎的題目都感到難以下手。有些焦急浮躁的我又看了、做了更多、更難的知識點和習題,基礎薄弱的問題卻始終沒有解決。

老師逐漸注意到了我的問題。幾次約談之后,我認識到了問題所在,開始回頭從最基礎的競賽書籍做起。對于每一個知識點,我都會反復思考。會的題目,我開始追求一題多解、多題一解。遇到不會的習題時,不輕易看解析,有的題目甚至一想就是一天。雖然我的推進速度很慢,但是卻能感覺到自己有了明顯的進步,慢慢有了競賽入門的感覺。

經過了高一的摸索,高二的競賽學習,基本都是在有條不紊地進行著。這期間有波峰、有波谷、有“瓶頸”期、有快速進步期。但不管怎樣,高一的經驗告訴我,學習一定要戒驕戒躁、穩步推進。我的水平在逐漸提高。隨著全國中學生物理競賽一天天逼近,我不能再隨性地看著自己感興趣的知識點、做著新奇有趣的題目,更多的精力放在了舊知識點和老題目的反復操練上,為即將到來的競賽考試做針對性的訓練。雖然有些枯燥,畢竟學習的道路上不可能總是一片新的風景,我們得學會在日復一日的學習過程中找到新的樂趣。給自己設一些做題的小目標,比方說每天做多長時間題或是做多少題,一點點小的成就感往往能帶來持續的學習動力。

2017年9月,隨著第三十四屆全國中學生物理競賽復賽的結束,我高中兩年競賽生涯告一段落——省一等獎,沒能進入省隊。這對我而言有欣喜又有遺憾的結果,也意味著我高考備戰的開始。回首兩年的競賽學習,可以說是充滿了酸甜苦辣。兩年的努力,給我帶來的不僅僅是省一等獎的證書,也不僅僅是物理水平的提高,更是我自主學習能力的提升。競賽的學習經驗給我高三備戰高考帶來了很大的幫助。

一年備考——復習三步走

我的高考備戰基本是分三步走的,大致和一般學校安排的三輪復習差不多。第一步便是知識點的復習梳理。對于競賽完回歸高考的我來說,這所謂的復習其實就是第一遍學,尤其是生物、化學兩門課,競賽剛回來的時候我可以說是一竅不通。好在兩年的競賽學習使我的自主學習能力有了很大提升,自己一本一輪復習資料,學校發的一本一輪復習資料,再跟著老師課內的知識點梳理,雖然每天都要弄到很遲,很辛苦,但好在是逐漸跟了上來。在此,我想告訴許多和我一樣的競賽生,或是高一、高二沒有進入狀態,成績不太理想的同學,只要高三夠努力,完全來得及。

知識點補上來之后,已經到了學校的二輪復習了。這一階段我基本就是在每天大量地刷題。其實,各種主流的高考復習資料都大同小異,找到幾本自己喜歡的,認真做下去即可。刷題階段一定要戒驕戒躁、穩扎穩打。注重基礎,逐步提高。在每天重復刷題的同時,建議適當進行體育鍛煉。這一階段經常需要熬夜,適當的體育鍛煉不僅可以鍛煉身體,防止高強度學習狀態下生病,還可以緩解學習壓力,豐富課余生活。

到了第三輪復習的時候,就是差缺補漏,多進行高考的針對性訓練了,多做一些高考模擬題、高考真題,回顧自己一輪、二輪的錯題。題量可以適當降下來,將一部分精力放在看課本上。很多同學可能會忽視課本的重要性,每天抓著各種教輔復習資料不放。其實,在考前最后階段,回歸課本是非常重要的。高考的出題基本都是根據課本變形演化而來的。高考真題會比平時的模擬題更接近課本。就像全國一卷的生物考題,絕大部分都可以在書本上找到對應的地方甚至會讓你填書本上的原話。所以說回歸課本尤為重要。

最后想說一下高考前的心態問題。所有同學臨近高考,都會有不同程度的緊張。所以首先不要因為自己的緊張而過分擔心高考的發揮,實際上適當的緊張反而是可以提高考試成績的。我自己在考前的各次模擬考試,發揮是比較不穩定的,一次好,一次差,尤其是最后一次模擬考試,更是考出了我最差的一次排名。高考前兩個星期我還是很緊張的,甚至還會出現失眠的現象。為了調整,我每天晚上都會和父母出去散步、彈彈鋼琴。用豐富的課余生活讓自己忙碌起來,不去想著高考發揮好壞的問題,慢慢就調整了過來。每個同學都有自己的放松方式,總的來說還是建議進行適當的有氧運動,不宜熬夜刷題,也不能整天放松不學習,在學習和放松之間找到一個適合自己的度,以平常心迎接高考。整理 徐 徐 陳倉篩

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